Regenbogenland

Fitness


Hotel Kramerwirt mit Fitnessraum in Bayern

Großer Fitnessraum im Sporthotel Bayern



Fitness

Sportlich durch den Urlaub im Bayerischen Wald

Unser neu gestalteter Fitnessraum im I. OG bietet einen herrlichen Blick auf die Liegewiese sowie den Zen-Garten und lädt zum individuellen Training mit den modernsten Geräten der Firma Technogym ein:


Jog

Jog Now ist kompakt, einfach zu benutzen und gleichzeitig professionell und sicher, so dass Sie ein umfassendes Herz-Kreislauf-Training ausführen und verschiedene Trainingsziele, wie Gewichtsreduzierung, Körperstraffung und Verbessern der Ausdauer, erreichen können. Gut geeignet ist dieses Gerät vor allem für Anfänger bzw. Einsteiger.


Bike

Bike Excite® steht für ein perfektes Radfahrgefühl.

Bike Excite® verleiht das Gefühl einer echten Radtour auf der Straße. Die Biomechanik und das ergonomische Design erhöhen den Komfort für den Benutzer, erleichtern den Einstieg und verbessern die Leistung. Der Heimtrainer verbessert die Ausdauer und kräftigt die Bein- und Gesäßmuskulatur.


Synchro

SYNCHRO ist der Crosstrainer in der Excite™-Linie.

Die hinten angeordnete Schwungmasse ermöglicht einen weichen, belastungsarmen Bewegungsablauf. Am Fast Track Control™™-Regler lässt sich der Schwierigkeitsgrad mühelos einstellen.


Weitere Trainingsgeräte:

  • Ergometer Recline Excite mit TV (SUN 400 XL)
  • Infrarot-Ergometer (nähere Informationen siehe unten)
  • Trainingsstation Plurima - Multistation für ein umfassendes Krafttraining
  • Ercolina Rehab Element - ergonomische Zugstation für den ganzen Körper
  • Mehrzweckgerät für eine Vielzahl von Übungen für den ganzen Körper. Spezifisches Training für die Verbesserung der sportlichen Leistungen, Training aller Muskelgruppen & Möglichkeit der persönlichen Trainingsgestaltung.
  • Chromhantelständer klein sowie groß
  • Adjustable Bench - z. B. für Bauchmuskeltraining


SUN 400XL

"Ganzheitliche Schönheit, perfekte Haut, Gesundheit und einen schlanken Körper - nie war Abnehmen leichter."

Genau genommen muss ein Marathonläufer 30 km laufen, damit er das gleiche Ergebnis erzoielt als mit einer halben Stunde Training in unserem SUN 400XL.

Der SUN 400XL wurde speziell für die rasche Fettverbrennung konzipiert. Die Einwirkung von Infrarotlicht kann das Körperfett enorm reduzieren. Die Strahlen durchdringen die oberste Hautschicht un dtreffen in dem darunterliegenden Fettgewebe auf Blutgefäße. Diese erwärmen und weiten sich, die Folge: eine bessere Durchblutung des Fettgewebes und ein vereinfachter Abtransport der Fettsäuren. Durch die verstärkte Durchblutung erhöht sich der Kalorienverbrauch.

So wirkt Infrarotwärme auf den Körper

Durchblutung:

Der Körper reagiert auf das Einwirken der Infrarotstrahlung mit der Erweiterung der Gefäße. Die Wärme wird auf den gesamten Körper verteilt, eine bessere Durchblutung wird erreicht. Die erhöhte Blutzirkulation verbessert die Versorgung der Zellen, die Herzfrequenz wird erhöht.

Stoffwechsel:

Die Infrarot Wärme stimuliert gesunde Körperteile und Organe zu erhöhter Aktivität. Der gesamte Stoffwechsel wird angeregt

Schwitzen:

Infrarotwärme produziert ein hohes Schweißvolumen. Die Wärme dringt in den Körper ein, Schadstoffe werden mit dem Schweiß aus dem Körper ausgeschwemmt.

Nach den ersten Behandlungen stellen Sie bereits erste Ergebnisse fest:

  • Fett und Gewicht werden reduziert
  • Ausdauer wird verbessert
  • Ermüdungserscheinungen u. Leistungsverlust wird verbessert
  • Herz-Kreislauf-Beschwerden werden gelindert
  • Muskulatur wurd gelenkschonend gekräftigt
  • Muskel- und Gelenkschmerzen werden gelindert oder beseitigt
  • Stoffwechsel und Durchblutung wird gefördert
  • Sportliche Leistungsfähigkeit wird erhöht
  • Verbesserter Abtransport von Stoffwechselendprodukten (Schlacken)
  • Verbesserung des Hautbildes
1 Anwendung: 19,-
5 Anwendungen: 75,-
10 Anwendungen: 135,-